Univerzálne a nastaviteľné fitness lavičky

Univerzálna posilňovacia lavica na domáce použitie – ktorú si vybrať?

V našej ponuke nájdete široký sortiment lavíc na cvičenie, ktoré si ľahko prispôsobíte svojim potrebám a priestoru určenému na cvičenie doma či v menšom klubovom fitness. Nájdete tu ako skladaciu tréningovú lavicu, tak aj dvojito nastaviteľnú lavicu s hrubými profilmi pre pokročilých športovcov. Pri nákupe dbajte na maximálnu záťaž lavíc na cvičenie, spôsob montáže a veľkosť, aby bol tréning na lavičke nielen efektívny, ale aj pohodlný.

Aké svalové skupiny pomôže univerzálna posilňovacia lavica rozvíjať?

Tréningové možnosti univerzálnych lavičiek sú prakticky neobmedzené. Nastaviteľná lavica vám umožní precvičiť svaly paží, hrudníka alebochrbta pod rôznymi uhlami.

Univerzálne lavičky na cvičenie sú vyrobené z mäkkých, no odolných a trvácnych materiálov, ktoré zaisťujú pohodlie pri tréningu. Blokády nôh umožňujú nasmerovať váhu na príslušné svalové skupiny, bez zaťažovania kolenných kĺbov.

Nastaviteľná lavica ideálna pre vaše potreby

Tréningové univerzálne nastaviteľnélavice majú funkciu nastavenia výšky a uhla chrbtovej opierky a ďalších parametrov, takže na nich môžu cvičiť ľudia rôznej výšky a hmotnosti. Všetky modely lavičiek, ktoré ponúkame v našej predajni, sú vybavené gumenými ukončeniami nôh, ktoré zabraňujú ich pohybu aj po hladkých povrchoch. Mnohé produkty je možné po skončení cvičenia zložiť. Polohovateľná lavica sa tak stáva ideálnym ľahko uložiteľným zariadením v byte.

Univerzálne nastaviteľné posilňovacie lavice – nevyhnutné vybavenie telocvične

Posilňovacie lavice sú jedným z najbežnejších prvkov profesionálneho vybavenia telocvične. Čoraz viac ľudí sa ich rozhoduje kúpiť na domáci tréning. Ich výhodou sú malé rozmery, ktoré idú ruka v ruke s odolnosťou a predovšetkým funkčnosťou. Môžete na nich vykonávať širokú škálu cvičení. Polohovateľná lavica má často všestranné využitie – čím viac multifunkčný model si vyberiete, tým viac svalových skupín na nej dokážete precvičiť. Naše moderné domáce posilňovacie lavice sú navyše vyrábané z hrubých oceľových profilov a vybavené kvalitným čalúnením, takže vydržia v domácich podmienkach skutočne dlho.

Nielen silový tréning – prečo sa oplatí používať univerzálnu posilňovaciu lavicu?

Univerzálna nastaviteľná lavička na cvičenie umožňuje precvičiť takmer všetky svaly tela, najmä brušné, ramenné, chrbtové a hrudné partie. Cviky na lavičke umožňujú spevniť tieto časti tela a vhodne ich vytvarovať. Toto zariadenie však môžeme využiť nielen na dvíhanie závaží. Šikmá alebo rovná lavica je ideálnou metódou na zlepšenie celkovej kondície, budovanie svalov a zlepšenie zdravia a pohody. Správne prevedený tréning na nastaviteľnej lavičke podporuje aj správne fungovanie chrbtice a pomáha udržiavať správne držanie tela.

Typy tréningových lavíc

Každá univerzálna lavica môže mať iný účel použitia a plniť rôzne funkcie – v závislosti od účelu tréningu a svalových skupín, ktoré s ňou chceme rozvíjať. Univerzálna tréningová  lavica a väčšina našich produktov je polohovateľná, to znamená, že na jednom modeli ľahko precvičíme napríklad všetky spodné alebo horné partie tela. Ergonomické rukoväte a doplnkové príslušenstvo zabezpečia ešte väčší komfort cvičenia.